Booster Sa Mémoire

Atelier pour « Booster sa Mémoire » avec des techniques Créatives

Selon Wikipédia, l’apprentissage est un ensemble de mécanismes menant à l’acquisition de savoir-faire, de savoirs ou de connaissances. L’acteur de l’apprentissage est appelé apprenant. Même si nous apprenons tout au long de notre vie, car le cerveau ne peut pas ne pas apprendre, à aucun moment nous n’apprenons comment apprendre.

Cet atelier a pour vocation d’utiliser les connaissances actuelles, notamment en psychologie cognitive et neurosciences, afin de comprendre comment fonctionne le cerveau et de quelle manière il est possible d’apprendre à apprendre plus efficacement.

Apprendre à apprendre permet d’augmenter ses capacités, de prendre confiance en soi, et d’optimiser son fonctionnement cérébral. Son utilité est multiple et peut se transposer dans tous les domaines de vie (se préparer pour des examens, apprendre une langue, une prise de parole en public, dans la vie professionnelle, comme personnelle…).

Programme de l’atelier 

  • Comprendre les mécanismes cérébraux de l’apprentissage et la mémoire
  • Se libérer des croyances limitantes et des peurs qui empêchent d’améliorer sa mémoire
  • Découvrir les techniques de mémorisations (à court et long terme) pour augmenter vos performances

Au cours de cet atelier de 7h, vous aurez l’occasion de développer des connaissances théoriques liées au fonctionnement du cerveau, à l’apprentissage, et la mémoire, tout en pratiquant au travers d’exercices ludiques. Vous développerez des compétences afin de synthétiser, filtrer et mémoriser l’information, augmenter votre capacité de mémorisation et de restitution de l’information, et votre efficacité personnelle et professionnelle..

Formule : Atelier sur une journée (de 9h à 12h30 ; puis de 14h à 18h)

Tarifs et publics :
1. Particuliers : 90€ pour une journée (minimum 4 participants / maximum 12 participants).
2. Entreprises : 800€ pour une journée (tarif pour 4 à 12 participants).

Pour plus d’information ou demande de contact :  + 33 7 60 06 81 47 ou celine.spreux@gmail.com