Libérer et Entretenir sa Créativité

Atelier Libérer et Entretenir sa Créativité

La créativité est un processus psychologique dans lequel une personne va imaginer, inventer, créer des nouvelles possibilités / solutions afin de résoudre une situation / un problème. Chaque personne est capable de créativité. Pourtant, il arrive que ce soit compliqué de s’y connecter ou de l’utiliser à bon escient.

Cet atelier, décomposé en deux niveaux, vise, dans un premier temps, à permettre un apprentissage de ce qu’est la créativité et comment la libérer. Puis, un second niveau est consacré à apprendre à entretenir sa Créativité au quotidien ou pour des projets où elle prend tout son sens.

Programme atelier niveau 1 « Libérer sa Créativité »

  • Comprendre les mécanismes cérébraux en jeu dans le processus de la créativité
  • Se libérer des croyances limitantes et des peurs qui empêchent d’améliorer sa créativité
  • Découvrir les techniques pour libérer sa créativité et augmenter vos performances

Programme atelier niveau 2 « Entretenir sa Créativité »

  • Référencer les techniques et méthodes déjà utilisées pour les ancrer dans la vie quotidienne afin de les transformer en habitudes
  • Apprendre à se poser un cadre afin de laisser place à la liberté créative
  • Découvrir encore plus de techniques pour entretenir sa créativité

Au cours de ces ateliers de 7h, vous aurez l’occasion de développer des connaissances théoriques liées au fonctionnement du cerveau et de la créativité, tout en pratiquant au travers d’exercices ludiques. Vous développerez des compétences afin de libérer le potentiel qui est en vous, puis d’apprendre à le rentabiliser afin d’améliorer votre efficacité personnelle et professionnelle.

Formule : Chaque atelier se déroule sur une journée (de 9h à 12h30 ; puis de 14h à 18h)

Tarif : 90€ pour une journée (minimum 4 participants / maximum 12 participants).

Public : particuliers

Pour plus d’information ou demande de contact :  + 33 7 60 06 81 47 ou celine.spreux@gmail.com

Pour aller plus loin : d’autres ateliers sur la créativité sont proposés (voir menu)